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白身魚の味噌ネギ焼き

時刻(time):2017-03-20 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

白身魚の味噌ネギ焼き味噌味で魚嫌いもいけるかも～?(・_・;? すく出来る時短メニューです材料（5人分）白身魚 5切れ〜味噌大さじ4 甜面醤大さじ1/2 醤油大さじ1/2 酒大さじ

白身魚の味噌ネギ焼き

白身魚の味噌ネギ焼き

味噌味で魚嫌いもいけるかも～?(・_・;?
すく出来る時短メニューです

材料（5人分）

白身魚

5切れ〜

味噌

大さじ4

大さじ1/2

醤油

大さじ1/2

酒

大さじ3

砂糖

大さじ3

大さじ1〜

ネギ(小口切)

適量

いりごま

適量

1: 味噌、甜面醤、砂糖、はちみつ、酒、醤油、ネギ、いりごまをよく混ぜておく

2: 鉄板にクッキングシートをおいて白身魚を並べ①をかける
上に更にゴマかけをしてもＯＫです

3: オーブンに入れて170℃で焼いていく
途中味噌が焦げていないか確認して焦げそうならアルミホイルをフワッとかけて焼く

コツ・ポイント

味噌に砂糖が入っているので焦げやすいので焦がさないようにする

このレシピの生い立ち

西京焼きもどき～

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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