肉をキッチンペーパーで包むようにして、汚れや余分な油をとっておくと仕上がりがいいです
包丁の先をつきさすようなかんじで、線をいれている付近を数ヶ所筋切りをする。そして、両面を包丁の背で上から下まで叩く
両面に塩コショウをふる。そして、ビニール袋にいれて、料理酒、醤油、生姜をいれもみこんで、30分ぐらいおいておく。
朝仕込んで夜使うときは冷蔵庫に入れておいて下さいね。また、冷凍庫にいれ後日解凍して使ってもok!仕事帰りに便利です♪
醤油で下味をつけているため、焦げつきやすいので、火加減に気をつけて下さいね。
フライパンを熱し肉を焼く。厚切りの場合は、火が通りにくいのでふたをして蒸し焼きにしてもよい。
中まで火が通ったら、火をとめてふたをとり、大さじ1の料理酒を回しいれし、強火。酒の香りを飛ばし、全体に塩胡椒をして完成!