超簡単で美味!もうかさめの味噌マヨ焼き☆

時刻(time):2017-03-25 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
超簡単で美味!もうかさめの味噌マヨ焼き☆ 淡白なサメがコクのある豪華な味に!あれこれ試したけどこれがサメの食べ方マイベスト♪ 骨が少ないので子供も食べやすい! 材料


超簡単で美味!もうかさめの味噌マヨ焼き☆

超簡単で美味!もうかさめの味噌マヨ焼き☆
淡白なサメがコクのある豪華な味に!あれこれ試したけどこれがサメの食べ方マイベスト♪ 骨が少ないので子供も食べやすい!
ayairaku

材料 (3人分)

もうかさめ
        3切
★味噌
        大さじ1
★マヨネーズ(マヨドレでも)
        大さじ1
★砂糖
        小さじ半分
        少々

1

調味料を練り混ぜて、サメの両面に塗り、数時間から半日冷蔵庫で寝かす

2

くっつかないアルミにのせ、魚焼きグリルで7-9分。焦げやすいので弱火で様子を見つつ!

3

完成!めちゃ簡単♪ 骨も少なく、子供もパクパク食べられます!

コツ・ポイント

調味料をちゃんと練り混ぜること。塗ってから少し時間をおいて味をしみ込ませること。焼くときに焦がさないこと。
甘いのがお好きな方は、砂糖やみりんを増やしても良いかも。

このレシピの生い立ち

あれこれ試しましたが、これが一番美味しいサメの食べ方な気がします〜。安くて骨が少なくて嬉しいサメ、だけど淡白で子供ウケの悪いサメ、美味しく食べられたらなあと工夫してたどり着きました。買ってきたトレイでそのまま漬けちゃうと洗い物も少ない!
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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