◆お家De彩り♪イタリアンサラダ◆

お家で出来る簡単お洒落なイタリアンサラダです。
仕上げにオリーブ油EXTRA VIRGINをかけてお召し上がりください♪

材料（４人分）

レタス

８０ｇ

トマト

１個

きゅうり

１本

ブロッコリー

１/２株

ベーコンスライス

４０ｇ

シーチキン

１缶(７０ｇ)

クルトン

３０ｇ

★ゆで玉子

１個

★フライドガーリック

５ｇ

★粉チーズ

適量

■ ドレッシング

アンチョビ(刻んだもの)

大さじ１

青じそドレッシング

大さじ２と１/２

にんにくチューブ

小さじ１/２

AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン

大さじ１＋◆(仕上げ用)大さじ１～２

1: レタスは食べやすい大きさにちぎる。
トマトはざく切りにする。
きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにする。

2: ブロッコリーは食べやすい大きさに切り茹でておく。
ベーコンは１cm幅に切り、油なしでこんがり炒める。

3: 大きめのボウルにドレッシングの材料を入れてよく混ぜる。

4: ★以外の材料を全て入れ、よく混ぜ合わせる。
※シーチキンは油を軽く切って加えること。

5: 器に盛り★１.５cm角に切ったゆで玉子・フライドガーリック・粉チーズをふる。
仕上げに◆オリーブ油をかけたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ベーコンは炒めると脂が出てくるので、油なしでいいです。
ドレッシングは醤油ベースのものであればなんでもOK。
仕上げに香りの良いAJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージンをかけてお召し上がりくださいヽ(=´▽`=)ﾉ

このレシピの生い立ち

AJINOMOTOオリーブオイルのクックモニターに当選！香りの良いエクストラバージンをサラダにかけてみました。
いろんな食材の味が楽しめる美味しいサラダが出来上がりました!o(⌒囗⌒)oΨ

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

料理作り-自宅で作れる料理

◆お家De彩り♪イタリアンサラダ◆

◆お家De彩り♪イタリアンサラダ◆

材料 （４人分）

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コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

材料（４人分）