コリコリ軟骨入り!手作り鶏つくね!

時刻(time):2017-04-20 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
コリコリ軟骨入り!手作り鶏つくね! しっかりとした味の食感楽しいつくねです。おつまみにもご飯のおかずにも!タレで炒めずそのままお鍋に入れてもおススメです! 材料 (


コリコリ軟骨入り!手作り鶏つくね!

コリコリ軟骨入り!手作り鶏つくね!
しっかりとした味の食感楽しいつくねです。おつまみにもご飯のおかずにも!タレで炒めずそのままお鍋に入れてもおススメです!
sa10ri工房

材料 (2~3人分)

鶏もも肉
        200g
鶏やげん軟骨
        50g
長ネギ(白い部分)
        1本分
ニンニク・生姜
        各1片
        1個
        大1
        大1
醤油
        小1/2
お肉柔らかの素or塩
        小1/2(塩なら小1/4)
        小1/4
ブラックペッパー
        少々
タレ
砂糖
        大1
        大2
醤油
        大1
        大1
        大1
        小1
☆卵黄と小葱

1

写真

白ネギ・生姜・ニンニクはみじん切りにします。
タレの材料を混ぜ合わせておきます。

2

写真

フードプロセッサーでやげん軟骨をお好みの大きさにします。取り出して、今度は一口大に切った鶏もも肉を細かくします。

3

写真

軟骨・もも肉と卵・調味料をボウルに入れてよく混ぜます。よく練ったら白ネギと生姜・ニンニクを加えてさらに混ぜます。

4

写真

フライパンにクッキングシートを敷き、つくねを好きな形に成形します。生地が軟らかいので、成形してから串を刺します。

5

焼き目が付いたら返します。ひっくり返したら蓋をして蒸し焼きにします。

6

写真

つくねが焼けたら取り出します。同じフライパンにタレの材料を入れ、とろみが出てきたらすぐにつくねを戻して絡めます。

7

お皿に盛りつけ、小ねぎを散らします。卵黄を添えて、つけながらお召し上がりください。

コツ・ポイント

柔らかいタネなので、焼き終わってから串を刺しても大丈夫です。


☆主に使用している調味料☆
醤油→フジジン丸大豆
みりん→盛田
お肉やわらかの素→味の素

このレシピの生い立ち

以前、お鍋に入れる軟骨つくねを作ったのですが、軟骨を粉砕しすぎてしまったのでリベンジ!

今回は照り焼きにしてみました!
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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