菜の花は鍋に湯を沸かし、1分ほど茹でて、すぐに冷水で締め、手で軽く絞って水切りしておく。
①で水切りした菜の花のかたまりより大きめの容器(ボウルか鉢など)を準備して、★の調味料を合わせておく。
①の菜の花を茎の部分から斜め切りにしていき、先端の花やつぼみの周辺は心持ち長めに切っておく。
②で準備した大きめ容器に③の菜の花とたっぷり多めのかつお節を加えて、しっかりと和えたら、出来上がり。
個人的には調味料を合わせるとき、からしは全て溶かしきらず、粒を少し残してピリッと引き締まった辛さを味わっています♪