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冷蔵庫お掃除！焼肉風味なマヨソテ～♪

時刻(time):2017-04-24 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
冷蔵庫お掃除！焼肉風味なマヨソテ～♪ 焼肉甘口たれ＋マヨネーズが決めてな、あるもので作った炒め物です。 材料 （４人分） ジャガイモ（メークイーン） 小３個 人参 中３分の

冷蔵庫お掃除！焼肉風味なマヨソテ～♪

冷蔵庫お掃除！焼肉風味なマヨソテ～♪
焼肉甘口たれ＋マヨネーズが決めてな、あるもので作った炒め物です。
オリエンタルママ

材料 （４人分）

ジャガイモ（メークイーン）
        小３個
人参
        中３分の１本
育てた豆苗
        １パック分
竹輪
        ２本
 
キッコーマン焼肉屋さん甘口
        大匙2～
マヨネーズ
        大匙2～
 
炒め用のサラダオイル
        小さじ２

1

素材を細くそろえてカットする

2

中火のフライパンにオイルを入れて人参→ジャガイモ→ちくわ→豆苗を炒めて味をととのえる

コツ・ポイント

●人参は皮をむいたほうが色が綺麗です。しんなりするまで炒めます。
●じゃがいもは、メークイーンのほうが形が崩れません。
●切り方を揃えることで、食感がよいです。

このレシピの生い立ち

昨日夜半、沖縄より帰宅。買い物をしていないので、あるもので１皿作り、朝ごはんのおかずにしました。豆苗が成長していたのでカットして利用！
豆苗は毎日お水を替えてあげると、２度ほど頂けるのでありがたいですね＾＾
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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