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ショコラバナナ

時刻(time):2017-04-30 19:07源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ショコラバナナバナナの甘味を生かした砂糖不要の簡単に作れるショコラバナナです。ダイエット中にも嬉しいおやつです。材料（直径７㎝マドレーヌ型２個分）バナナ１本卵

ショコラバナナ

ショコラバナナ

バナナの甘味を生かした砂糖不要の簡単に作れるショコラバナナです。ダイエット中にも嬉しいおやつです。

材料（直径７㎝マドレーヌ型２個分）

バナナ

１本

卵

１個

純ココア

大さじ１

薄力粉

大さじ１

オリーブ油

大さじ１

1: バナナをある程度滑らかになるまでつぶす。

2: A)卵白を泡だて器でツノが立つまで泡立てる。

3: B)バナナ、卵黄、ココア、オリーブ油、薄力粉を混ぜる。Aの卵白を加え混ぜ合わせる。

4: 型に流し１７０℃のオーブンで１８分焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

バナナはある程度滑らかなるようにつぶします。

卵白はツノが立つまで泡立てます。

このレシピの生い立ち

ダイエット中のおやつなどに。

バナナの甘味を生かしたショコラバナナです。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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