☆きゅうりとわかめの酢の物☆

時刻(time):2017-05-06 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
☆きゅうりとわかめの酢の物☆ ★★★話題入りレシピ★★★ きゅうりとわかめで簡単副菜♪ あと一品にぴったり♪ 材料 きゅうり 1本 わかめ(乾燥) 3g 塩 小さじ1/4 ●酢 大さじ1


☆きゅうりとわかめの酢の物☆

☆きゅうりとわかめの酢の物☆
★★★話題入りレシピ★★★
きゅうりとわかめで簡単副菜♪
あと一品にぴったり♪
☆栄養士のれしぴ☆

材料

きゅうり
        1本
わかめ(乾燥)
        3g
        小さじ1/4
●酢
        大さじ1と1/3
●砂糖
        小さじ1
        小さじ1
●しょうゆ
        小さじ1/4

1

●の調味料を合わせておく♪

2

写真

きゅうりは薄く輪切りにし、塩をまぶして15分おく♪

3

写真

きゅうりから水分が出たらぎゅっと絞る♪
わかめも水で戻し、水分を絞る♪

4

写真

③をボウルに入れ、●の合わせ調味料を加えてよく和える

5

写真

出来上がり*

6

写真

レシピ本発売中♪
おかげさまで10万部突破!!
ありがとうございます。

7

写真

レシピ本第二弾
好評発売中♪

(P26に掲載しています)

コツ・ポイント

きゅうり、わかめの水気をよく絞る♪

このレシピの生い立ち

いつもの酢の物、計量してみました♪
(エディタ(Editor):dutyadmin)
------分隔线----------------------------