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レンジで簡単！アボカドツナポケットサンド

時刻(time):2017-05-11 11:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

レンジで簡単！アボカドツナポケットサンドツナトーストのツナにアボカド・・・ベストマッチ♪ 材料食パン(5枚切り) 1枚アボカド 1/2 ツナ缶 1/2 玉葱 1/2 アボカド 1/2 マヨネーズ

レンジで簡単！アボカドツナポケットサンド

レンジで簡単！アボカドツナポケットサンド

ツナトーストのツナにアボカド・・・ベストマッチ♪

材料

食パン(5枚切り)

1枚

アボカド

1/2

ツナ缶

1/2

玉葱

1/2

アボカド

1/2

マヨネーズ

少々

からし(チューブ)

少々

塩胡椒

少々

1: 玉葱をみじん切りにしてレンジ600w30秒チン
ツナの水気を切って玉葱調味料をよく混ぜてアボカドをさっくり混ぜる

2: パンを半分に切ってポケットを作ってからフライパンで軽く焼いて具を詰める
レンジ600w30秒チンして完成

コツ・ポイント

ツナトースト　ID:2082060

このレシピの生い立ち

ツナトーストを作って残ったツナにアボカドを加えてみました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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