サンドイッチ！海老アボガド(技あり)

100均グッズ使用！
海老は海老タルタルに♪

材料（1人分）

食パン(8枚切)

2枚

アボカド

1/2

レタス

少々

ロースハム

少々

とまと

少々

にんじん

少々

■ 海老タルタル

海老

少々

マヨネーズ

適量

わさび醤油

適量

玉葱

1/4

1: 人参は千切りにしてレンジ1分チン
アボカドを下処理
トマトを薄切り
ハムを半分に切る

2: 海老を下処理
玉葱をみじん切り
海老タルタルを作ります

3: 今回は100均グッズを使ってみましょう
「お豆腐保存パック」

4: 水切りすのこが食パンにジャストフィット

5: パンをフライパンで焼く
クッキングペーパー35cm程をすのこに乗せてパンを乗せる

6: ハムとトマトを少しずらしながら交互に重ねる
人参を乗せる

7: タルタル、アボカドを乗せる

8: レタスをたっぷり重ねる

9: パンを乗せたら押さえながらクッキングシートを合わせる
重なった部分を織り込む(シートが短かったらクリップで留める)

10: 左右を裏に折り返す

11: 包丁でペーパーごとカットする
※丁度すのこが切れてます

12: 完成

13: パックでそのまま保存もＯＫ

コツ・ポイント

レンジで海老タルタル　ID:4498576

アボカドの下処理　ID:3811548
今回は薄切りでもぶつ切りでもお好みで♪

フライパントースト　ID:4421601

このレシピの生い立ち

エビアボカドトーストサンドに挑戦

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

料理作り-自宅で作れる料理

サンドイッチ！海老アボガド(技あり)

サンドイッチ！海老アボガド(技あり)

材料 （1人分）

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

材料（1人分）