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キャベツとパプリカのフレッシュマリネ♪

時刻(time):2017-05-13 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

キャベツとパプリカのフレッシュマリネ♪ レンチンした野菜に、玉ねぎドレッシングを馴染ませるだけ。加熱してるので柔らかいし、お弁当にも安心！材料（作りやすい分量）

キャベツとパプリカのフレッシュマリネ♪

キャベツとパプリカのフレッシュマリネ♪

レンチンした野菜に、玉ねぎドレッシングを馴染ませるだけ。加熱してるので柔らかいし、お弁当にも安心！

材料（作りやすい分量）

キャベツ（短冊切り）

3枚

パプリカ（細切り）

1個

ミツカンかんたん酢たっぷり玉ねぎ

30CCくらい

1: キャベツとパプリカを耐熱ボウルに入れて、ふんわりとラップをし、６００ｗで4分加熱し、5分以上蒸らす。

2: 出てきた水分を捨てて、かんたん酢をまぜる。

3: 掌で押さえて、ぴっちりとラップをはり、10分以上、味をなじませる。

コツ・ポイント

野菜の食感が残るように加熱してるので、野菜が柔らかくなって食べやすいし、たくさん食べられます。時間を置いて、ドレッシングをなじませるのがポイント、塩コショウをしなくても、味が染みて美味しいです。

このレシピの生い立ち

野菜をたっぷり食べたい！ミツカンかんたん酢のクックモニターで考えました（＾＾）

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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