俺流!簡単ニンジンしりしり

時刻(time):2017-05-13 11:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
俺流!簡単ニンジンしりしり とても簡単な沖縄料理の一品で、美味しいおかず・おつまみになります。 材料 (3人前) ニンジン 2本(300g) タマネギ 1/4個(50g) 万能ねぎ 2本 玉子 2個 ★


俺流!簡単ニンジンしりしり

俺流!簡単ニンジンしりしり
とても簡単な沖縄料理の一品で、美味しいおかず・おつまみになります。
おみつさん2

材料 (3人前)

ニンジン
        2本(300g)
タマネギ
        1/4個(50g)
        2本
玉子
        2個
★塩コショー
        小さじ1/3
        小さじ1
★酒
        大さじ1
★醤油
        小さじ1/3
        大さじ1

1

ニンジン・細切り
タマネギ・縦切り3mm程の厚さに切る。
万能ねぎ・5cmの長さに切る。

2

写真

熱したフライパンごま油を引く。(中火

3

写真

そこに、ニンジン・タマネギを加えて野菜がしんなりするまで炒める。

4

野菜がしんなりしたら、★の材料を加えて1〜2分炒める。

5

火が通った野菜をフライパンの片側に寄せ、空けた部分に溶き卵を入れて8割程火を通す。

6

溶き卵に8割程火が通ったら、避けてきた野菜・万能ねぎを加えてサッと混ぜ合わせる。

7

写真

お皿に盛り付けたら出来上がり。

コツ・ポイント

なるべく野菜を切り揃える。

溶き卵は8割程火を通してから混ぜ合わせる。

このレシピの生い立ち

ニンジン大量消費&簡単レシピです。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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