豚とキャベツのオイスター炒め

時刻(time):2017-05-15 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
豚とキャベツのオイスター炒め キャベツをもりもり食べたくて。 材料 (2~3人分) 豚肉(ヒレ肉) 180g キャベツ(ざく切り) 1/4玉 オイスターソース 大さじ1弱 醤油 大さじ1


豚とキャベツのオイスター炒め

豚とキャベツのオイスター炒め
キャベツをもりもり食べたくて。
ぼんぐ288

材料 (2~3人分)

豚肉(ヒレ肉)
        180g
キャベツ(ざく切り)
        1/4玉
        大さじ1弱
醤油
        大さじ1
        小さじ1
砂糖(三温糖)
        大さじ1と1/2
        3cm
        2cm
        大さじ1弱
        大さじ1~2
        小さじ1/2

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キャベツは洗ってざく切りし、耐熱皿に入れてラップをして2分加熱します。(人参がちょっぴり余ってたので入れてしまいました)

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豚ヒレは5ミリ幅くらいに切ります。

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切った肉をビニール袋に入れて分量外の醤油(小さじ1/2くらい)入れてもみます。そのあと片栗粉もいれて肉にまぶします。

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油をひいて強めの中火で焼いていきます。私はオリーブ油を使いましたが、サラダ油でもゴマ油でもいいと思います。

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だいたい8割くらい火が通ったかな、というところで

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オイスターソース、醤油、酒、砂糖、しょうが、にんにく、中華だしを入れて1~2分煮立たせます。

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レンジでチンしたキャベツをその上にどさっと入れ、2~3分炒めます。

コツ・ポイント

肉は豚こまとかもいいと思います。たまたま手頃な量で安く売っていたヒレ肉に出会ったので。

このレシピの生い立ち

キャベツを買った後に実家からも貰ってしまい、
もりもり食べたい気になったので。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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