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パリパリ❤ガーリックチキンライス

時刻(time):2017-05-16 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

パリパリ❤ガーリックチキンライスランキング上位に来てます♪ つけ置きしたら後はすぐに出来るのがオススメ(*^-^*) 男性喜ぶ１品です❤ 材料（二人分）鶏もも肉１枚 ●酒大さ

パリパリ❤ガーリックチキンライス

パリパリ❤ガーリックチキンライス

ランキング上位に来てます♪
つけ置きしたら後はすぐに出来るのがオススメ(*^-^*)
男性喜ぶ１品です❤

材料（二人分）

鶏もも肉

１枚

●酒

大さじ１

●すりおろしにんにく

一かけ

●マヨネーズ

大さじ１

ご飯

一合

★すりおろしにんにく

一かけ

★中華スープの素

小さじ２

塩コショウ

少々

1: 鶏もも肉はフォークで両面突き刺し、細長く切る。
ボウルに肉と●を入れ、軽く揉む。
10分～置く。

2: フライパンに油を入れ熱し、ご飯を炒めて★を入れ、かおりがたつまで炒める。
器に盛りつける。

3: フライパンに油を入れ熱し、鶏もも肉を皮目から焼く。
パリパリとこんがりするまで焼いたら、裏返して同様に焼く。

4: ガーリックライスの上にチキンを置いて塩コショウ軽くふったら出来上がり❤

コツ・ポイント

フォークで刺すことと、酒を揉み込むことによって肉が柔らかくなります。

フライパンで焼く際は、焦げ目がつくまでじっと待ってください！パリパリお肉が楽しめます。

このレシピの生い立ち

あるもので美味しく出来ないかな･･･と思い作りました♪

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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