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レンチンカジキのコチュマヨ和え

時刻(time):2017-05-17 11:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

レンチンカジキのコチュマヨ和えレンチンで簡単な魚料理です。材料カジキ 1匹ミニグリーンアスパラ半束マヨネーズ大さじ2 コチュジャン小さじ1 塩少々 1 カジキは一口大

レンチンカジキのコチュマヨ和え

レンチンカジキのコチュマヨ和え

レンチンで簡単な魚料理です。

材料

カジキ

1匹

ミニグリーンアスパラ

半束

マヨネーズ

大さじ2

コチュジャン

小さじ1

塩

少々

1: カジキは一口大に切り、塩をふっておく

2: ミニグリーンアスパラは三等分に切る。

3: 全ての材料を耐熱皿に入れて500Wで3分加熱する。

4: 3を軽く混ぜて完成です。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

レンチンで簡単な魚料理を作りたかったから

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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