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地中海式#豆腐DEベイクドチーズケーキ

時刻(time):2017-05-20 09:48源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
地中海式#豆腐DEベイクドチーズケーキ 地中海料理第四十五弾! お豆腐でカロリーダウンしてます♬ 簡単で健康にも良いので、是非試してみて下さい(^0^) 材料 (直径1


地中海式#豆腐DEベイクドチーズケーキ

地中海式#豆腐DEベイクドチーズケーキ
地中海料理第四十五弾!
お豆腐でカロリーダウンしてます♬
簡単で健康にも良いので、是非試してみて下さい(^0^)
ネコアルク

材料 (直径15cm丸型)

☆クリームチーズ
        100g
☆ヨーグルト
        100g
☆絹豆腐
        100g
        大さじ4
        大さじ2
        大さじ2
☆天ぷら粉
        大さじ3
☆卵
        1個

1

☆の材料8種をなめらかになるまでミキサーにかけたら、型に流し入れ、トントンと空気を抜く。

2

170℃に予熱しておいたオーブンで45分焼き、粗熱が取れたら型から外す。

3

冷蔵庫で6時間以上冷やしたら、出来上がり!

コツ・ポイント

2.で表面が焦げないように注意して下さい#

このレシピの生い立ち

地中海料理に魅せられて、毎日の食生活を見直したくて(//▽//)
お豆腐をデザートに応用できないかと思い、考えました(^^)
オリーブオイルで足りない油分をカバーして、さらにヘルシーです♪
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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