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行者ニンニクともやしと枝豆のキムチ和え

時刻(time):2017-05-21 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

行者ニンニクともやしと枝豆のキムチ和えレンチンで簡単一品です材料（二人分）行者ニンニク 1杷もやし 5g 枝豆(冷凍) 大さじ1 キムチの素大さじ1 いりごま適宜 1 冷凍の枝豆

行者ニンニクともやしと枝豆のキムチ和え

行者ニンニクともやしと枝豆のキムチ和え

レンチンで簡単一品です

材料（二人分）

行者ニンニク

1杷

もやし

5g

枝豆(冷凍)

大さじ1

キムチの素

大さじ1

いりごま

適宜

1: 冷凍の枝豆は電子レンジで30秒加熱して茹でて房をとっておきます

2: 業者にんにくは洗って水気をふき、茎の部分は1cmほど、葉の部分は2cm位にきっておきます

3: 耐熱容器に２の行者ニンニクともやしを入れて電子レンジで1分ほど加熱します

4: ３と１の枝豆にキムチの素を入れて混ぜ、器に盛り付けて胡麻を振って召し上がれ

コツ・ポイント

電子レンジ調理なので時間はご調整ください

このレシピの生い立ち

行者ニンニクを炒めないでいただきたくて和え物にしてみました

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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