☆枝豆の炒め物☆

時刻(time):2017-05-29 11:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
☆枝豆の炒め物☆ 冷凍枝豆でもOK! さっと炒めて いつもの枝豆がペペロンチーノ風に♪ 材料 枝豆 200g オリーブオイル 大さじ1 にんにく(みじん切り) 1かけ 赤唐辛子(輪切り


☆枝豆の炒め物☆

☆枝豆の炒め物☆
冷凍枝豆でもOK!
さっと炒めて
いつもの枝豆がペペロンチーノ風に♪
☆栄養士のれしぴ☆

材料

枝豆
        200g
        大さじ1
        1かけ
        少々
        少々

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フライパンにオリーブオイル、にんにくのみじん切り、赤唐辛子を入れ弱火で香りを立たせる♪

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枝豆も加えて炒めて、塩少々をして味をととのえて♪

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出来上がり*

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ありがとうございます。

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レシピ本第二弾
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(P38に掲載しています)

コツ・ポイント

にんにくを焦がさないように火加減に注意!

このレシピの生い立ち

いつもの枝豆に美味しい味をつけてみました♪
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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