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サラダ蕎麦(うどん)☆香ばし胡麻黒酢ダレ

時刻(time):2015-02-07 21:48源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
サラダ蕎麦(うどん)☆香ばし胡麻黒酢ダレ 桜海老＆しらすをカリカリにしてタレに加え美味しさup♪夏に嬉しい野菜をたっぷり使ったサラダ蕎麦です！カルシウムたっぷり◎ 材料

サラダ蕎麦(うどん)☆香ばし胡麻黒酢ダレ

サラダ蕎麦(うどん)☆香ばし胡麻黒酢ダレ
桜海老＆しらすをカリカリにしてタレに加え美味しさup♪夏に嬉しい野菜をたっぷり使ったサラダ蕎麦です！カルシウムたっぷり◎

材料 （1人分）

蕎麦(うどん･素麺･冷麦など)
        半玉〜1玉
サラダ(市販)
        1人分(お好みで)
ツナ
        30ｇ
香ばし胡麻黒酢ダレ
        小さじ1/2
☆桜海老(小エビ)
        大さじ1
☆しらす
        大さじ1
☆すり胡麻
        大さじ1
★醤油(お好みで)
        小さじ1
★砂糖
        小さじ2
★麺つゆ
        小さじ2
★黒酢
        小さじ1
★マヨネーズ
        小さじ1
★生姜
        小さじ1/2
★鶏ガラスープの素
        小さじ1/2

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そばは規定の時間茹でて冷やしておく。(うどん･素麺･冷麦でも)

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お好みの野菜を乗せる。

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ツナわかめを乗せる。

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フライパンにゴマ油をしき ★しらす･桜海老･胡麻をカリカリに炒める。

カルシウムたっぷり

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★を合わせ☆を加え よく混ぜる。
お酢の量はお好みで加減して下さいね

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完成！

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「カテゴリ」掲載有り難うございます ♡

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ラーメン屋さんで桜海老を使った つけ麺が美味しかったので、作ってみました(*´ч`*)「黒酢」部門✩検索ランキングトップ10入り ♡有り難うございます ♡
(エディタ(Editor)：dutyadmin)
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