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ささみの海苔巻きチーズ

時刻(time):2015-02-07 22:40源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ささみの海苔巻きチーズレンジでチン♪あっという間におつまみの出来上がり〜お弁当にも♡ 材料鶏ささみ 3枚プロセスチーズ 2個海苔(おにぎり用) 3枚塩適宜胡椒適宜酒小さ

ささみの海苔巻きチーズ

ささみの海苔巻きチーズ

レンジでチン♪あっという間におつまみの出来上がり〜お弁当にも♡

材料

鶏ささみ

3枚

プロセスチーズ

2個

海苔(おにぎり用)

3枚

塩

適宜

胡椒

適宜

酒

小さじ3

1: ささみは縦に観音開きにしてスジを取り除き、塩胡椒を軽くふっておきます。
チーズは1個を3等分にしておきます。

2: ささみに海苔をのせ、チーズ(2個)を芯にしてクルクル巻きます。ラップにのせたら1個に酒小さじ1をふってぴっちり包みます。

3: 2を3個作ったらお皿にのせて500Wのレンジで2分加熱します。

4: ラップのまま粗熱をとって1個を2等分に切りわけて出来上がり。
蒸し上がりを切り分けてもOKですが激アツなので火傷注意。

コツ・ポイント

☆レンジでの加熱時間はささみの大きさに合わせて加減してください。
☆ラップのまま粗熱をとるとささみがしっとり仕上がります。

このレシピの生い立ち

レシピID:2760743の海苔チーズバージョン。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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