玉ねぎを斜めに薄く切る。ソーセージは、斜めに6〜7等分くらいに切る。
玉ねぎを耐熱皿に入れて、300wで30秒温める。取り出して玉ねぎの場所を変え、さらに300wで20秒温める。
フライパンを温め、油をひかずにソーセージと玉ねぎを炒める。
少し焦げ目がついたら、塩コショウで味を整える。ケチャップを多めに入れ、水分を飛ばすように炒める。
2014.11.10.カテゴリ入り感謝‼︎どうもありがとうございますo(^▽^)o