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★糖質オフ!グラノーラで美味しいチョコ♪

時刻(time):2015-02-08 08:09源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
★糖質オフ!グラノーラで美味しいチョコ♪ 糖質制限の方へのバレンタインへ おススメです♪ ココナッツオイル・ココア・グラノーラ エリスリトールで美味しいチョコ♪ 材料 エ


★糖質オフ!グラノーラで美味しいチョコ♪

★糖質オフ!グラノーラで美味しいチョコ♪
糖質制限の方へのバレンタインへ
おススメです♪
ココナッツオイル・ココア・グラノーラ
エリスリトールで美味しいチョコ♪

材料

エキストラバージンココナッツオイル
        50g(糖質0.00g)
ココアパウダー
        20g(糖質3.20g)
カルビーグラノーラ
        30g(糖質18.96g)
エリスリトール
        20g(糖質0.00g)

1

写真

耐熱ボールに
ココナッツオイルを入れます。

2

写真

レンジで1分30秒チン!して溶かして温めます。

3

写真

2にココアパウダーを加えます。

4

写真

3をかき混ぜてココアパウダーを溶かします。

5

写真

4にクラノーラとエリスリートを加えてかき混ぜます。

6

写真

型に流し入れて冷凍庫で冷やし固めます。

7

写真

冷凍庫から出して
型から出して出来上がりです。

コツ・ポイント

ココナッツオイルだけで
ココアパウダーを溶かします。

このレシピの生い立ち

グラノーラの使い方はないかと考えて
ココナッツオイルとココアパウダーで
チョコレートを作りました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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