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簡単！蓮根とツナのサラダ

時刻(time):2015-02-10 08:05源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

簡単！蓮根とツナのサラダサッと茹でた蓮根、ツナ缶、そして味付けの決め手は、瓶入りなめたけ！簡単に出来る一品です。お酒のお供にもどうぞ・・・材料（４人分）蓮根中

簡単！蓮根とツナのサラダ

簡単！蓮根とツナのサラダ

サッと茹でた蓮根、ツナ缶、そして味付けの決め手は、瓶入りなめたけ！
簡単に出来る一品です。お酒のお供にもどうぞ・・・

材料（４人分）

蓮根

中１節（150ｇ）

ツナ缶（80ｇ）

1/2缶

瓶入りなめたけ

1/2瓶

マヨネーズ

大さじ３

1: 蓮根は薄切りにし、酢水にさらす。
沸騰したお湯で、サッと茹で水気を切る。（蓮根が透き通る位）

2: ボウルに、油を切ったツナ缶、瓶なめたけ、粗熱が取れた①の蓮根、マヨネーズを入れ和える。

3: 器に盛り付け食卓へ・・・

コツ・ポイント

蓮根は火を通し過ぎない方が食感があって美味しいです。

このレシピの生い立ち

何処かで似たようなサラダを食べ、私なりにアレンジしました。
簡単な一品です。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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