大根は、千切りあるいは、細めの短冊に切る。
フライパンにオリーブオイル(分量外)小さじ1程度を熱し、大根を入れてよく炒める。
大根が透明っぽくなったら、ツナを加えて更に炒める。
※ツナ缶は汁ごとで大丈夫ですが、あっさり好きさんは汁気油気をきってください。
大根が柔らかくなったら、小麦粉を全体にまぶして炒め、牛乳を加える。
塩こしょうとコンソメで味を整える。
耐熱容器に、フライパンの中身をいれ、溶けるチーズを乗せる。
オーブントースターでチーズがコンガリするまで焼く。