鶏胸肉1枚を4等分にそぎ切りにし、細かくきざんだ塩レモンとこしょうをよく混ぜ込み、10分ほどおく。
パルミジャーノレッジャーノを細かくきざむ。粉チーズでもOK。
パン粉、チーズ、セリをあわせておく。
鶏肉に小麦粉、溶き卵、パン粉の順につける。
均一になるように。
オリーブオイルできつね色になるように焼く。
外はかりっと、中はジューシー。ほうれん草とコーンのソテー、レタスを添えました。