Current Position: ホームページ(Homepage) > サラダ >

三つ葉の香りがうまい♪ツナ缶サラダ

時刻(time):2015-02-15 08:03源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
三つ葉の香りがうまい♪ツナ缶サラダ 三つ葉をサッと湯がいて、ツナ缶、プチトマトとあえるだけ。三つ葉の爽やかな香りと胡麻の風味が美味しい♪ 材料 三つ葉 1束 ツナ缶 1缶 プ


三つ葉の香りがうまい♪ツナ缶サラダ

三つ葉の香りがうまい♪ツナ缶サラダ
三つ葉をサッと湯がいて、ツナ缶、プチトマトとあえるだけ。三つ葉の爽やかな香りと胡麻の風味が美味しい♪

材料

三つ葉
        1束
ツナ缶
        1缶
プチトマト
        3個
すり胡麻
        小さじ1/2
胡麻油
        少々
ポン酢
        小さじ1
砂糖
        少々
黒胡椒
        お好みで

1

写真

三つ葉は4~5cmくらいにザク切りし、塩を入れ沸騰したお湯で40秒ほど湯がく。
ざるに上げ、水気をきっておく。

2

写真

ツナ、プチトマト、全ての調味料とよくあえる。

3

写真

お皿に盛り付け、お好みで黒胡椒をふって召し上がれ。

コツ・ポイント

湯がきすぎると香りが飛ぶので、短い時間であげましょう。

このレシピの生い立ち

美味しそうな三つ葉を買ったので、サラダにしました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
------分隔线----------------------------