人参と玉ねぎをみじん切りにします。
フライパンか鍋にひき肉を入れ炒めます。ひき肉から油が出て来るので、はじめに油を入れる必要はありません!
ひき肉に火が通ったら、人参と玉ねぎをみじん切りにしたものを入れ炒める。
人参と玉ねぎに火が通ったらホールトマトを投入し、潰していきます。
潰して混ぜた状態がこんな感じです。ここに【調味料】を投入し、かき混ぜながら中火で煮込んでいきます。
煮込んで5分程の状態。時々かき混ぜながら水分を飛ばしていきます。
10分〜15分程煮込んで出来上がり!
冷めてからフリーザーバッグに小分けに冷凍して色んな料理に!※解凍はフリーザーバッグのままお湯につけて置くのがお勧めです
パスタ、ミートドリア、ラザニアなどに!