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一家で好きな簡単で楽しいナムル！

時刻(time):2015-02-17 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

一家で好きな簡単で楽しいナムル！もやし４０円、ちくわ、カニかま、１００円、きゅうり１本、どっさりできます。子供も大人もいっぱい食べます。安いけどおいしい材料（み

一家で好きな簡単で楽しいナムル！

一家で好きな簡単で楽しいナムル！

もやし４０円、ちくわ、カニかま、１００円、きゅうり１本、どっさりできます。子供も大人もいっぱい食べます。安いけどおいしい

材料（みんなで）

もやし

２袋

ちくわ

３本

カニかま

５～７本

白ゴマ

大さじ１

きゅうり

１本

＊塩

小さじ１

＊ごま油

大さじ１

＊醤油

小さじ１

＊塩コショウ

適量

1: もやしは水から茹でて、しっかりと水気を切っておきます。

2: きゅうり、ちくわ、カニかまをこのように切り、きゅうりに塩をちょっと振っておきます。

3: 水気をちゃんと切って、材料をボールに全部入れて、＊しるしを全部入れて、手で丁寧に混ぜます。

4: 味を見て、足りなかったら追加の「塩コショウ」でコントロールします。できあがり。水気が多ければ手でしぼって大きな器へ。

コツ・ポイント

大勢用に、もやしを多くして作りますが、１袋の場合は、材料は半分、調味料も半分にして、
「塩コショウ」でコントロールします。

このレシピの生い立ち

決まり切った「サラダ」より、カニかまや、ちくわをいれた「ナムル」の方が、老若男女全員でぱくぱく食べやすいと思いました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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