フライパンで簡単♬鮭と舞茸の醤油マヨ炒め

時刻(time):2015-02-17 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
フライパンで簡単♬鮭と舞茸の醤油マヨ炒め 鮭と舞茸を、子どもも大好きな醤油マヨネーズ味の炒め物にしました♬具材アレンジも可能!おつまみにもおすすめです.:*☆ 材料 (


フライパンで簡単♬鮭と舞茸の醤油マヨ炒め

フライパンで簡単♬鮭と舞茸の醤油マヨ炒め
鮭と舞茸を、子どもも大好きな醤油マヨネーズ味の炒め物にしました♬具材アレンジも可能!おつまみにもおすすめです.:*☆

材料 (3人分)

        3切(250gくらい)
舞茸
        1/2パック
ネギ
        1/2本
鮭の下味
☆塩
        少々
☆酒
        大さじ1
薄力粉
        大さじ1
サラダ油
        適量
仕上げ
★醤油
        大さじ1
★マヨネーズ
        大さじ1
塩・こしょう
        少々

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材料です。鮭は食べやすい大きさに切る(皮と骨を取り除いておくと食べやすい)舞茸は小房に分ける。ネギは斜め切りにする。

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鮭に下味の☆をふり、軽くもむ。

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鮭に薄力粉をふり、余分な粉をはたき落とす。私はいつも、ビニール袋に鮭と薄力粉を入れてシャカシャカ振ります。

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フライパンにサラダ油を熱して鮭をこんがり焼く。

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鮭をフライパンの隅に寄せて、舞茸を炒める。

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舞茸が少ししんなりしたら、ネギと仕上げ用の★を加えて軽く混ぜ合わせる。

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塩・こしょうで味を整えて完成!

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舞茸・ネギの他にも、しめじ、えのき、玉ねぎバージョンも「おいしい♡」とご報告いただきました♬ぜひお試しください^o^

コツ・ポイント

鮭は少し多めの油で焼いてください。

このレシピの生い立ち

お店で秋鮭がたくさん出ていたので、キノコ類と一緒にして秋っぽいお料理を作りたいと思って。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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