超簡単。黄金スープのアクアパッツァ。

時刻(time):2015-02-27 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
超簡単。黄金スープのアクアパッツァ。 最小限の素材だけで,簡単にお店みたいに本格的なごちそうに。スープにパスタを入れると腰が抜けます。おもてなしにも。 材料 オリーブ


超簡単。黄金スープのアクアパッツァ。

超簡単。黄金スープのアクアパッツァ。
最小限の素材だけで,簡単にお店みたいに本格的なごちそうに。スープにパスタを入れると腰が抜けます。おもてなしにも。

材料

オリーブオイル
        大さじ5~6
にんにく
        2~3かけ
海の魚(鱗,内臓を取ったもの)
        一尾
プチトマト
        適量
あさり(塩抜きしたもの,なくても可)
        1パック
バジル(なくても可)
        適量

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材料は,たったのこれだけ。海の魚なら,なんでもいけますが,今回は鯛をつかいます。

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にんにくは半分に切って芯を取り,包丁でつぶします。フライパンにオリーブオイルを入れて,弱火で香りを移します。

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にんにくに少し色がついたら,軽く塩を振ったお魚を入れ,両面に焼き目をつけます。

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何度もひっくり返すと,形が崩れるのでひっくり返すのは原則1回で。

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魚の半身がひたるくらい水を入れて沸騰させます。オイルと水がスープになります。お玉で何度もスープをかけ回してください。

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オイルと水が混ざり素敵な黄金色のスープになったら,プチトマトを入れます。普通のトマトより味が濃いプチトマトがおすすめ。

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プチトマトの皮にしわが入ったら,あさりを入れて蓋をして,5分くらい弱火で火を通します。

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あさりの口が開いたら,バジルを入れて塩加減を調整すると完成です。

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完成です。お魚を食べて,残ったスープをとって置くといいことがあります。

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残ったスープをフライパンに戻して火にかけて,ゆでたパスタと和えると,これがまた!!うますぎる!!

コツ・ポイント

コツは5のお玉で回しかけるところです。これでスープが乳化します。オリーブオイルににんにく,魚,水,トマトを入れるだけで,こんなにもおいしい料理ができるというのが,おどろきです。今回は鯛を使いましたが,アジなどの青魚もおすすめです。

このレシピの生い立ち

以前,鹿児島に住んでいたときに,会社の先輩から習った料理です。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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