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セロリのココナッツオイル炒め

時刻(time):2015-03-10 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

セロリのココナッツオイル炒め新鮮なセロリが手に入ったので、ココナッツオイルで炒めてみました。材料（４人分）セロリ２本ココナッツオイル大１昆布つゆ大１すりごま

セロリのココナッツオイル炒め

セロリのココナッツオイル炒め

新鮮なセロリが手に入ったので、ココナッツオイルで炒めてみました。

材料（４人分）

セロリ

　　　　　２本

ココナッツオイル

　　　　　　大１

昆布つゆ

　　　　　　大１

すりごま

　　　　　　大１/２

1: セロリは筋をざっととって５センチくらいに切ってから薄く切る。

2: フライパンを中温に熱しオイルをいれ、セロリを炒める

3: 柔らかくなったら昆布つゆを加え出来上がり。その後ごまで合える。

コツ・ポイント

セロリは炒めすぎないようにしましょう。

このレシピの生い立ち

ココナッツオイルを使って炒め物がしたかったので、セロリを炒めてみました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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