クローブ☆大根と鶏の和風煮込み

時刻(time):2015-03-15 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
クローブ☆大根と鶏の和風煮込み 大根、鶏むね肉、しいたけのベーシックな和風煮込みですが、クローブを隠し味に入れています。高野豆腐でボリュームアップ。 材料 (4人分)


クローブ☆大根と鶏の和風煮込み

クローブ☆大根と鶏の和風煮込み
大根、鶏むね肉、しいたけのベーシックな和風煮込みですが、クローブを隠し味に入れています。高野豆腐でボリュームアップ。

材料 (4人分)

大根
        1/3本
しいたけ
        4枚
鶏むね肉
        1枚
高野豆腐
        5個
生姜
        薄切り2枚
        小さじ2
鶏むね肉の下処理用
        小さじ1
片栗粉
        大さじ1
煮込み用
        400cc
クローブ(ホール)
        2個
鶏がらスープ(顆粒)
        小さじ1
みりん
        大さじ1
        大さじ1
しょうゆ
        大さじ2
砂糖
        大さじ1
トッピング
すりごま
        小さじ1
青ネギ
        適宜

1

写真

高野豆腐は水で戻して絞り、2cm角の賽の目切り。

2

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大根は1cm幅のいちょう切り、しいたけは傘を半分に切り1cm弱の薄切り、軸は斜め切り、生姜は千切りにする。

3

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鶏むね肉は小さめの一口サイズにそぎ切りし、塩と片栗粉をまぶす。

4

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鍋に油を入れて生姜を香りが立つまで炒める。

5

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大根としいたけを加え、全体に油が馴染むまで炒め、水とクローブを加えて大根が透き通るまで煮込む。

6

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鶏肉と鶏がらスープ、みりん、酒、しょうゆ、砂糖を加え、鶏肉の色が変わるまで煮込む。(味が薄ければ塩を加えて調整を)

7

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高野豆腐を加え、中火で5分煮込み、全体を混ぜ合わせたら火を止め、ふたをして5分ほど蒸らす。

8

写真

器に盛り付けお好みでゴマやネギなどをトッピングしたら完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

夜ごはんのメインにしようと作りました。
多めにできるので冷蔵庫で保存してくださいね。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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