鶏むね肉はひとくち大のそぎ切りにしてボールに入れ、酒・砂糖・塩・マヨネーズ・おろしにんにくを加えて揉み込む。
※1の工程で鶏むね肉が柔らかくなります。『鶏むね肉を柔らかくする!塩鶏風下ごしらえ』(ID:1361151)
白ねぎは3cm幅位に切り、塩を揉み込む。
ライパンを熱してサラダ油を入れ、鶏むね肉に薄く片栗粉をまぶして入れ、その横に白ねぎも入れてふたをして焼く。
鶏むね肉の色が変わって来たら、鶏むね肉と白ねぎをひっくり返し、再びふたをしてしもう少し焼く。
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☆2015.03.03話題入りさせて頂くことが出来ました。つくれぽを届けて下さった皆様、本当にありがとうございました♪