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レンジで簡単☆ほうれん草のごま和え。

時刻(time):2015-03-29 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

レンジで簡単☆ほうれん草のごま和え。火を使わずにレンジで簡単副菜♪ 材料は、ほうれん草だけ♡ あともう一品！っていう時に＾＾材料（2人分）ほうれん草 1把 ☆醤油小さ

レンジで簡単☆ほうれん草のごま和え。

レンジで簡単☆ほうれん草のごま和え。

火を使わずにレンジで簡単副菜♪
材料は、ほうれん草だけ♡
あともう一品！っていう時に＾＾

材料（2人分）

ほうれん草

1把

☆醤油

小さじ 2

☆砂糖

小さじ 2

☆すりごま

大さじ 1

かつお節(お好みで)

適量

1: ほうれん草は水でよく洗い、全体をラップで包んだら、600Wのレンジで2分30秒加熱します。

2: 水気をよくしぼり(熱いので気をつけて＾＾)、根を切り落とし、3～4cm幅にカットします。

3: ボールに☆の調味料とほうれん草を入れて、和えれば…出来上がりです～！

コツ・ポイント

特にありません♪

このレシピの生い立ち

よく作るほうれん草の白和え。。。
今回はほうれん草だけで、ごま和えを作ってみました＾＾

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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