ブロッコリーとベーコンのパスタ

時刻(time):2015-03-31 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ブロッコリーとベーコンのパスタ ビタミンCが豊富なブロッコリーをたっぷり使います。 材料 (4人分) ブロッコリー 1房 ベーコン(ブロック) 150g にんにく 1片 パルメザンチーズ


ブロッコリーとベーコンのパスタ

ブロッコリーとベーコンのパスタ
ビタミンCが豊富なブロッコリーをたっぷり使います。

材料 (4人分)

ブロッコリー
        1房
ベーコン(ブロック)
        150g
にんにく
        1片
パルメザンチーズ
        50g
タカノツメ(種はぬいて)
        1本
オリーブオイル
        大さじ2
粗挽き黒こしょう
        適量
パスタ(フェデリーニ)
        400〜500g
茹で汁に塩をたっぷり

1

鍋にたっぷりのお湯を沸かし、多めの塩(だいたい大さじ山盛り2杯くらい)を入れる。パルメザンチーズは削っておく。

2

ブロッコリーを適当な大きさに、にんにくは大きめのみじん切り、ベーコンも1cm厚さくらいの棒状に切る。

3

フライパンにオリーブオイル、にんにく、タカノツメ、ベーコンを入れ中火。焦げないようじっくりベーコンに火を通していく。

4

沸騰したお湯にブロッコリーを入れ茹で始める。麺の茹で上がりの時差を考えて麺を入れる2分くらい先にブロッコリーを入れ茹でる

5

麺の茹で時間は表示より1分少なくあげる。あげる前に茹で汁をお玉1〜2杯くらいをフライパンの炒めたベーコンに加える。

6

茹であがった麺とブロッコリーをザルにあけ、手早くフライパンへ。ブロッコリーを崩すようにベーコンと共に麺に絡める。

7

仕上げに粗挽き黒こしょうとパルメザンチーズを加えさっとあえ、手早く皿に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

◎とにかくタイミングがすべてですので写真撮れませんでした^_^;
◎味付けは茹で汁、ベーコン、パルメザンチーズの塩味でしっかりつきます。タカノツメ、コショウはお好みで調整して下さい。
◎美味しいベーコン、パルメザンチーズを!一味違います!

このレシピの生い立ち

NHKのおばあちゃんのレシピをアレンジしました。パルメザンチーズが入ることで旨味とコクが増します!
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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