ニラは4㎝長さに切ります。もやしは太い物を使います。
フライパンを熱し、ひき肉を炒め①を加えて炒め合わせます。
火が通ったら全体を丸く形を整えて溶き卵を回しかけます。弱火にしルミホイルをかぶせて約2分玉子に火が通るまで焼きます。
そのまま器に滑らせるように盛りつけ、☆を上にかけます。