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ほうれん草のおろし和え

時刻(time):2015-04-01 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

ほうれん草のおろし和え簡単にあと一品！低カロリーでさっぱり美味しいおつまみです＾＾材料（2～３人分）ほうれん草１把大根おろし５ｃｍ分位かつおぶし適宜ポン酢し

ほうれん草のおろし和え

ほうれん草のおろし和え

簡単にあと一品！
低カロリーでさっぱり美味しいおつまみです＾＾

材料（2～３人分）

ほうれん草

１把

大根おろし

５ｃｍ分位

かつおぶし

適宜

ポン酢しょうゆ（又はしょう油）

適宜

1: ほうれん草はさっと茹で水にさらし、水気を絞った後、食べやすい長さに切る。

2: 大根はすりおろし、水気をきる。

3: 1.のほうれん草と2.の大根おろしを和える。

4: ３.を器に盛り、かつおぶしをのせ、ポン酢しょう油（またはしょう油）をかけて召し上がって下さい。

コツ・ポイント

★甘い感じが好きな方はポン酢しょう油で、さっぱり目が好きな方はしょう油をかけてお召し上がり下さい＾＾
お好みにより量は調整して下さい♪

このレシピの生い立ち

最近大根おろしに、はまってまして・・・
たまたまあったほうれん草と合わせてみたら美味しかったので＾＾

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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