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お弁当おつまみに☆アスパラベーコン巻き★

時刻(time):2015-04-04 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

お弁当おつまみに☆アスパラベーコン巻き★ レンジで先に加熱し、蒸し焼き不要、アスパラの生焼けなし♪ とっても簡単♪アスパラベーコン☆ お弁当おかず、おつまみに～★ 材料

お弁当おつまみに☆アスパラベーコン巻き★

お弁当おつまみに☆アスパラベーコン巻き★

レンジで先に加熱し、蒸し焼き不要、アスパラの生焼けなし♪
とっても簡単♪アスパラベーコン☆
お弁当おかず、おつまみに～★

材料（10個分）

アスパラ

5本

ベーコン

5枚

バター(お好みで)

小さじ1

塩、こしょう

極少量

1: アスパラの根元の部分を1センチ位切り落とす。

2: 1のアスパラの根元から10センチ位、ピーラーで皮を剥く。(この部分は皮が硬いので必ず処理を)

3: 2のアスパラをラップでふんわりくるみ、レンジで20秒加熱し、流水で冷まし色鮮やかに。(500wの加熱時間です)

4: 3のアスパラを4等分に切り分ける。
アスパラをもう少し出したい方は3等分に切る。(お好みの長さに♪)

5: ベーコン1枚を半分に切り、4のアスパラを2本ずつ巻き、巻き終わりを爪楊枝で止める。

6: フライパンを熱し(強めの弱火)、お好みでバターを入れ5を焼く。(ベーコンが程よく焼けたらOK)塩、こしょうを極少量ふる。

7: 程良く焼けたら油を切る。
爪楊枝をお好みで外す。熱でくっついているのでバラけないです。

8: お皿、お弁当に盛り付け完成☆

9: 2014, 10, 4 カテゴリ掲載されました。
有り難うございます。(〃^ー^〃)

10: 2015, 1, 23 話題入りさせて頂きました。
皆様、有り難うございます。
(*≧∀≦*)

コツ・ポイント

アスパラのレンジの加熱時間は500wでの時間です。w数が大きい方は時間を短く、半分火が通ってる状態がベスト。
バターはお好みで、ベーコンから油が出るのでなくてもOK♪
塩、こしょうもベーコンに塩分があるので極少量で。

このレシピの生い立ち

アスパラをそのまま巻いて蒸し焼きもいいのですが、太い物などは半焼けの時があり…もう長いことこの方法です。普通に焼くより早いのでお気に入り☆

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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