ポークチャップ

時刻(time):2015-04-10 08:00源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
ポークチャップ モモ肉で簡単にポークチャップ。 材料 豚モモ塊(ヒレでもロースでもお好きな部位で) 250g 酒 適宜 ☆ケチャップ 大匙3 ☆ソース 大匙1 ☆みりん 大匙2 片栗粉 適宜


ポークチャップ

ポークチャップ
モモ肉で簡単にポークチャップ。

材料

豚モモ塊(ヒレでもロースでもお好きな部位で)
        250g
        適宜
☆ケチャップ
        大匙3
☆ソース
        大匙1
☆みりん
        大匙2
片栗粉
        適宜

1

豚モモ塊肉を繊維を断ち切るように厚さ約1センチ程度にカットする。

2

包丁の裏側で数回カットした肉を叩き、肉をビニール袋に入れ、浸る位に酒を入れ暫く漬けておく。

3

写真

ビニール袋に片栗粉を入れ風船のように空気を入れ、工程2の肉の余分な水分を拭き袋に入れ万遍なく粉が行きわたるようシェイク

4

フライパンに分量外のサラダ油をひき、強めの中火で裏表1~2分手早く焼く。

5

肉が焼けたら一旦フライパンから出し、フライパンを綺麗に拭いてから☆を入れ煮たってきたら肉を再度入れよく絡める。

コツ・ポイント

工程2の「叩く」&「酒漬け」は鶏胸肉同様、豚モモ肉のぱさつきを無くす工程、これが決め手です。ヒレ肉の場合は省いても柔らかいです。

このレシピの生い立ち

モモ肉塊ゲット
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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