卵のせ☆甘辛鶏ごぼう丼

時刻(time):2015-04-12 08:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
卵のせ☆甘辛鶏ごぼう丼 鶏・ごぼうの定番組み合わせにとろ〜り黄身をからめて☆甘辛味でもりもりいけちゃいます♪ 材料 (二人分) 鶏むね肉 1枚 ごぼう 1/2本 ご飯 丼2杯 ごま


卵のせ☆甘辛鶏ごぼう丼

卵のせ☆甘辛鶏ごぼう丼
鶏・ごぼうの定番組み合わせにとろ〜り黄身をからめて☆甘辛味でもりもりいけちゃいます♪

材料 (二人分)

鶏むね肉
        1枚
ごぼう
        1/2本
ご飯
        丼2杯
ごま油
        少々
【合わせダレ】
●しょうゆ
        大さじ2
●砂糖
        大さじ1
●酒
        大さじ1
●みりん
        大さじ1
●おろしにんにく
        少々
●おろし生姜
        少々
【トッピング】
卵(生or温泉卵or目玉焼き)
        2個
のり
        適量
お好みで七味唐辛子やごま
        お好きなだけ

1

ごぼうはささがきにし酢水に5分程つけ、鶏むね肉は食べやすい大きさにそぎ切りにする。●を混ぜ合わせ、合わせダレを準備する。

2

フライパンを強めの中火にかけ、ごま油を引いて鶏肉を炒める。色が変わったらごぼうを加える。

3

全体に油がまわったら、●合わせダレを加えて汁気がなくなり、照りが出るまでしっかり炒める。

4

丼にご飯を盛り、ちぎったのりを敷き、【3】をのせる。生卵or温泉卵or目玉焼きものせ、お好みで七味唐辛子やごまをふる。

5

ぜひトロリとした黄身を絡ませて☆今回はレンジで温泉卵を作りました。( レシピID: 1133560 )面倒なら生卵でも♪

6

2013.7.12 トップ画像を変更しました。
久々に作ったら、おいしかったー。

7

2013.11.09 アレンジ丼カテゴリ入りしました☆

コツ・ポイント

むね肉の他にささみやもも肉で作ってもおいしいです。
ごぼうは増量してもOK!

このレシピの生い立ち

冷蔵庫に眠っているごぼう救済丼です。お安い鳥むね肉と合わせました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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