甘夏は洗って4等分にし、皮をむく。水にしばらく浸しておく。
実を袋から出して種を取り除き、圧力鍋に入れる。果汁も一緒にいれる。※このとき鍋の上でむくと果汁も余す事無く使えます。
種を一緒に煮るととろみがつくので、捨てずにだしパック等に入れておく。
皮の白い部分を包丁やスプーンでそぐ。3ミリくらいの千切りにする。
別の鍋にたっぷりの水と皮をいれ、沸騰したら10分ほど煮て茹でこぼす。これをもう一度繰り返す。
圧力鍋に皮と種、砂糖を入れてフタをし、圧力強で加熱する。加圧時間6分。その後自然冷却する。
フタを開けて焦がさないように煮詰める。冷めると固くなるので、ちょっとサラッとしているくらいで大丈夫です!
煮沸消毒した瓶に詰めて完成♪