デリ風☆蓮根とセロリをバルサミコドレで☆

時刻(time):2015-02-07 20:40源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
デリ風☆蓮根とセロリをバルサミコドレで☆ 蓮根とベーコンを香ばしくソテーして、バルサミコと粒マスタードで和えたデリ風サラダです♡ 材料 (2〜3人分) 蓮根 1/2節 セロリ


デリ風☆蓮根とセロリをバルサミコドレで☆

デリ風☆蓮根とセロリをバルサミコドレで☆
蓮根とベーコンを香ばしくソテーして、バルサミコと粒マスタードで和えたデリ風サラダです♡

材料 (2〜3人分)

蓮根
        1/2節
セロリ
        1本
ベーコン
        ブロックなら30g スライスなら2〜3枚
りんご(お好みで)
        1/8コ
ドレッシング
●オリーブオイル
        大さじ2
●バルサミコ酢
        小さじ1
●はちみつ(砂糖)
        小さじ1
●粒マスタード
        大さじ1
●醤油
        少々

1

蓮根は皮を剥いて食べ易い大きさに切る。
セロリは横にスライス、林檎は細切りして、塩少々(分量外)ふる。

2

ベーコンも食べ易い大きさにカット。
●を合わせておく。
1のセロリの水気を絞って、ボウルに入れておく。

3

写真

フライパンで、蓮根とベーコンを炒める。
蓮根に火が通ったら、2のボウルに入れて●を合わせ混ぜて完成。

コツ・ポイント

蓮根は、厚みによっては事前に軽くレンチンしてね☆
蓮根とセロリの量はお好みで増減、林檎お好きな方はぜひ♪
セロリは、繊維を断ち切るようにカットしてるので筋は気にならないと思いますが、気になるようなら取ってね。葉っばも美味しく食べれます♡

このレシピの生い立ち

やっぱり蓮根が大好きなんです(*^^*)
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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