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  • [ごはんもの] きゅうりの飾り巻き(巻き寿司) 日付(date):2017-06-24 19:00:39 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    きゅうりの飾り巻き(巻き寿司) おもてなしにいかがでしょうか 材料 酢飯 100g強 きゅうり 1本 板海苔 1枚 ■ 具↓ 生ハム・キュウリ・レタス・シソなど 好みで 1 キュウリ1本分をス...

  • [ごはんもの] だしと昆布茶が美味い!特製だしおにぎり! 日付(date):2017-06-08 11:03:17 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    だしと昆布茶が美味い!特製だしおにぎり! 特製だしの素で、おにぎりが美味い! 顆粒だしと昆布茶が効いてます! 材料 (1個分) ご飯 120~140g 特製だしの素 少々 焼き海苔 1/3枚...

  • [ごはんもの] 人参ジュースとほうれん草のツナピラフ 日付(date):2017-06-08 11:03:14 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    人参ジュースとほうれん草のツナピラフ ニンジン苦手でも大丈夫!! 栄養満点優しい味です 材料 お米 2合 人参ジュース(カゴメ) 1缶(190cc) チキンコンソメ 1個 ほう...

  • [ごはんもの] 簡単*半熟卵の焼きチーズカレードリア 日付(date):2017-06-08 11:03:10 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    簡単*半熟卵の焼きチーズカレードリア こんがり焼けたチーズがシンプルなビーフカレーと相性抜群◎半熟卵はあってもなくても美味しいです! 材料 カレー( ID:4483576 ) 適量 ご飯...

  • [ごはんもの] キノコの炊き込みご飯★マイタケ&シメジ♪ 日付(date):2017-06-08 11:03:07 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    キノコの炊き込みご飯★マイタケ&シメジ♪ 油揚げと人参を加えたので、食感がいろいろと楽しめてGoodです♪ 材料 (4人分) 米 300g(2合) マイタケ 40g シメジ 40g 人参 20g 油揚げ 40...

  • [ごはんもの] 春を感じる【筍ご飯】♪♪ 日付(date):2017-06-08 11:03:02 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    春を感じる【筍ご飯】♪♪ 簡単に時短を意識して作りました。白出汁のみで作りましたのでお試しに作って下さいね。 材料 (3~4人分) 筍の水煮 1~2個 小揚 2個 白出汁 大さ...

  • [ごはんもの] カリカリ梅とツナの和風混ぜご飯。 日付(date):2017-06-08 11:02:58 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    カリカリ梅とツナの和風混ぜご飯。 市販のカリカリ梅を使いました。 ツナは和風味にしています。 カリカリと楽しい食感です。 お弁当やおにぎりにピッタリです。 材料 (ご飯...

  • [ごはんもの] 鮭おかか大葉胡麻混ぜご飯♡おにぎりにも 日付(date):2017-06-08 11:02:54 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    鮭おかか大葉胡麻混ぜご飯♡おにぎりにも 鮭フレークを使って簡単に混ぜご飯♪風味の良いもの、好きなものを集めてみました♡白だしを使ってより美味しく♪ 材料 ご飯 お茶碗軽...

  • [ごはんもの] 切干し芋と小豆のおこわ~ゼロ活力なべ~ 日付(date):2017-06-08 11:02:48 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    切干し芋と小豆のおこわ~ゼロ活力なべ~ 愛媛県南予地方に伝わるさつま芋の切干しと小豆を炊き込んでみました。 素朴でうま味のあるおこわです。 材料 (6~7人分) もち米...

  • [ごはんもの] 発芽豆の炊き込みご飯 日付(date):2017-06-08 11:02:38 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    発芽豆の炊き込みご飯 塩麹&オリーブオイルでもっちり艶々ごはん♪ハーブ&チーズでコク旨い~全部、炊飯器に入れるだけ!スイッチON♪ 材料 発芽豆(蒸し豆) ID4506309 (市販の...

  • [ごはんもの] 筍と桜エビ・中華風味☆炊き込みご飯 日付(date):2017-06-08 11:02:36 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    筍と桜エビ・中華風味☆炊き込みご飯 ノンオイル「中華ごま」で筍と桜エビの炊き込みご飯を作りました♪春の風味がたっぷりで優しいお味です☆ 材料 (4人分) 白米 2合 ゆで...

  • [ごはんもの] ハムとチーズのおにぎり 日付(date):2017-06-08 11:02:34 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    ハムとチーズのおにぎり とっても簡単、ハムとチーズのおにぎり。 女子のお弁当にどうぞ^^ あ、男子のお弁当にもどうぞ(笑) 材料 (3個分くらい) ごはん 茶碗2杯 ハム 1~2枚...

  • [ごはんもの] 焼き肉のタレだけ!スキレットでビビンバ風 日付(date):2017-06-08 11:02:31 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    焼き肉のタレだけ!スキレットでビビンバ風 石鍋がなくてもスキレットで熱々ビビンバ♪ 焼肉のタレだけで簡単味付け! 材料 (1人分(7.5インチ19cmを使用)) ごはん お茶碗1膳分...

  • [ごはんもの] むくみ解消!ヒゲも一緒とうもろこしご飯。 日付(date):2017-06-08 11:02:28 クッリク(click):0 コメント(comment):0

    むくみ解消!ヒゲも一緒とうもろこしご飯。 利水効果の高いとされるとうもろこしのヒゲを入れたとうもろこしご飯です。むくみ解消にも繋がります。ヒゲは捨てずに使ってね。...

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