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キャベツと春菊のサラダ（味噌胡麻）

時刻(time):2017-02-23 11:02源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

キャベツと春菊のサラダ（味噌胡麻）味噌胡麻ドレッシングでうまうま♪ １皿ペロリと食べきれる栄養サラダ♪ 材料（２人分）キャベツ 100g 春菊１本しらす 40g ミニトマト

キャベツと春菊のサラダ（味噌胡麻）

キャベツと春菊のサラダ（味噌胡麻）

味噌胡麻ドレッシングでうまうま♪
１皿ペロリと食べきれる栄養サラダ♪

材料（２人分）

キャベツ

100g

春菊

１本

しらす

40g

ミニトマト

２個

味噌胡麻ドレッシング

適量

1: 春菊とキャベツは水洗いをし、水気を切ってから大きめの千切り、トマトと春菊は大きめのみじん切りにします。

2: ミニトマトは1/4に切り、①と一緒にお皿に盛り付け、シラスと味噌胡麻ドレッシングをかけて完成です。

3: 味噌胡麻ドレッシングのつくりかた
http://cookpad.com/recipe/4243744

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

春菊のお野菜の特徴は加熱すると春菊の苦みが出てきます。加熱が長ければ長いほど、苦味が出てきますので、加熱して食べる場合が、お好きな秒数で苦みをコントロールして食べてみてください。葉っぱの先が丸いタイプの方が苦みがありません。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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