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レンジで簡単♪キャベツとさつま揚げの梅煮

時刻(time):2020-04-20 07:01源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

レンジで簡単♪キャベツとさつま揚げの梅煮 Description レシピ本掲載&H26.6.17話題入り感謝♡梅の香りで食欲をそそりさっぱり優しい味わいの煮びたしです♪ 材料（４人分）キャベツ

レンジで簡単♪キャベツとさつま揚げの梅煮

レンジで簡単♪キャベツとさつま揚げの梅煮

Description

レシピ本掲載&H26.6.17話題入り感謝♡梅の香りで食欲をそそりさっぱり優しい味わいの煮びたしです♪

材料（４人分）

キャベツ(ざく切り)

300ｇ

さつま揚げ(小さめ)

6枚(132ｇ)

☆水

１カップ

☆ほんだし(顆粒)

小さじ1

☆醤油

大さじ1/2

大さじ1

梅干し(大)

１個

レシピ動画（0分23秒）

クックパッド料理動画でみる

作り方

1: キャベツ、さつま揚げを食べやすい大きさに切り耐熱容器に入れ☆の調味料も入れる。

2: ①の容器にふた(ラップ)をし600ｗで４分レンチン→ひと混ぜして梅干しをちぎり入れ混ぜ更に２分レンチンする。

3: 出来上がり♪

4: H25.6.17
お陰様で話題入りさせていただきました♡

5: クックパッドのおいしい厳選！野菜のつくりおきに掲載していただきました。
有難うございます♡

コツ・ポイント

☆さつま揚げはそぎ切りにすると味が染み込みやすいと思います。
☆お好みですりごまを加えても◎

このレシピの生い立ち

*少し体型が気になりだした主人にもカロリー控えめで体に優しいものを作りたいと思い、大好きな梅干しを入れて作ったところ息子も良く食べてくれました♬

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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