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体ぽかぽか♪鍋焼きうどん

時刻(time):2015-02-07 21:40源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
体ぽかぽか♪鍋焼きうどん 寒くなってきたこの時期。 体の芯から温まりませんか。 材料 (1人分) 鶏もも肉 20g 舞茸 20g ほうれん草 20g 卵 1個 かまぼこ 適量 茹でうどん 1玉 ■ A 和


体ぽかぽか♪鍋焼きうどん

体ぽかぽか♪鍋焼きうどん
寒くなってきたこの時期。
体の芯から温まりませんか。

材料 (1人分)

鶏もも肉
        20g
舞茸
        20g
ほうれん草
        20g
        1個
かまぼこ
        適量
茹でうどん
        1玉
A
和風つゆきわみ
        2個
        300ml
        小さじ2
みりん
        小さじ2

1

ほうれん草は下茹でして4cmの長さに切る。
舞茸は小房に分ける。

2

鶏肉・かまぼこは食べやすい大きさに切る。

3

1人用の鍋にAを入れて煮立たせる。

4

鶏肉、うどんを入れ、その上に具を並べる。ひと煮立ちしたら卵を割り入れ、中火で約3分煮込む。

コツ・ポイント

みりんで少し甘口な仕上がりになります。
お好みで量を調整してください。
みりんを減らした分、お酒を足して合計で小さじ4にしてください。

このレシピの生い立ち

きわみを使って冬に温まるメニューを考えました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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