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トマトダイエットに!トマトのサラダ

時刻(time):2015-02-07 22:23源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
トマトダイエットに!トマトのサラダ フルーツトマトはそのままでもすっごく美味しいけど、このドレッシングをかけると信じられないくらい甘くて美味しーい! 材料 (2人分)


トマトダイエットに!トマトのサラダ

トマトダイエットに!トマトのサラダ
フルーツトマトはそのままでもすっごく美味しいけど、このドレッシングをかけると信じられないくらい甘くて美味しーい!

材料 (2人分)

フルーツトマトまたはトマト
        5個
新玉ねぎ
        半分
☆ オリーブオイル
        大さじ 1.5
☆ やさしいお酢
        大さじ 1
☆ バルサミコ酢
        大さじ 1弱
☆ 塩
        小さじ 1/2(お好みで調整)
☆ 粗挽き胡椒
        適量(お好みで調整)

1

新玉ねぎは繊維に直角に薄切りにして、水にさらす。トマトは半月切りに。

2

☆を全て混ぜてドレッシングを作る。味をみながらバルサミコ酢、塩コショウはお好みで増やしてください。

3

新玉ねぎを水切りし、ペーパータオルで水分を拭き取る。器に新玉ねぎを敷き詰め、玉ねぎの上にトマトを飾る。

4

写真

ドレッシングをかけて召し上がれ!

コツ・ポイント

バルサミコ酢、塩コショウはお好みで調整してくださいね(^^)

このレシピの生い立ち

旦那くんに痩せて健康になってもらうためにトマトダイエット開始!1日目のメニューはこちらでした。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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