濃厚クリームシチュー

時刻(time):2015-02-07 22:36源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli
濃厚クリームシチュー サワークリームを加えた濃厚クリームシチューです。 材料 (3~4) ベーコンスライス 5枚 ジャガイモ 5個 玉ねぎ 1個 牛乳 250cc~300cc 調


濃厚クリームシチュー

濃厚クリームシチュー
サワークリームを加えた濃厚クリームシチューです。

材料 (3~4)

ベーコンスライス
        5枚
ジャガイモ
        5個
玉ねぎ
        1個
牛乳
        250cc~300cc
調整豆乳
        170cc
サワークリーム
        30g~60g
コンソメスープの素
        小さじ3
塩コショウ
        少々
薄力粉
        大さじ2~3
オリーブ油(サラダ油)
        小さじ1
ブロッコリー
        1/2株
白ワイン
        30cc

1

写真

玉ねぎ、ジャガイモの皮を剥いてジャガイモは乱切り、玉ねぎはスライスする。

2

写真

ベーコンは、約5mm幅に切る。

3

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熱した鍋にオリーブ油を入れ、1を加えて炒める。

4

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2を加えて炒める。塩コショウをする。
白ワインを加えて、アルコールを飛ばす。

5

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薄力粉を加えて炒める。

6

牛乳、豆乳、サワークリーム、コンソメスープの素を入れて、弱火にして、ジャガイモに串がすっと刺さるくらいまで煮る。

7

ブロッコリーを切って、耐熱ボウルに入れ、塩をふって、ラップをして600wで約2分加熱する。

8

シチューに加える。

9

塩、コショウで味を調える。

コツ・ポイント

シチューが硬めだと思った場合は、牛乳を足して調節します。

ブロッコリーは、硬い皮の部分は剥きます。

このレシピの生い立ち

シチューのルーなしでチャレンジしてみました。
(エディタ(Editor):dutyadmin)
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