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がんもとフルーツのオードブル

時刻(time):2015-02-07 23:07源泉(Origin):δ֪ 著者(author):kangli

がんもとフルーツのオードブルフルーツなどの飾りはお好きなもので！おやつ・ワインなどに是非材料（4～6人分）がんもどき 7個アボカド 1/2 チーズ(とろけるタイプ) 2枚プル

がんもとフルーツのオードブル

がんもとフルーツのオードブル

フルーツなどの飾りはお好きなもので！
おやつ・ワインなどに是非

材料（4～6人分）

がんもどき

7個

アボカド

1/2

チーズ(とろけるタイプ)

2枚

プルーン(お好みで)

約6～7個

プチトマト(お好みで)

約6個

塩

1～3g

■ 【トマトソース】

ケチャップ

大さじ2

にんにく(チューブ)

小さじ1

オイスターソース

小さじ1

タバスコ(お好みで)

2滴

1: かんもどきは、各、横半分に切る。
アボカド・チーズは、適度に細かくきる。

2: 【トマトソース】
小さ目の容器に、ケチャップ・にんにく・オイスターソースを入れ混ぜ合わせる。

3: オーブン用の天板に、アルミホイルを敷き、がんもどきを並べ【トマトソース】を塗り、アボカドを乗せ、塩をふり、チーズをのせる

4: オーブン220°で10分焼き、お皿に並べ、プルーン・トマトを飾り出来上がり。

コツ・ポイント

アルミホイルに油をぬらなくても、ひっ付きませんよ。

ワインにピッタリのオードブルです。

おやつにも是非！

このレシピの生い立ち

がんもどきがあったので、作りました。

(エディタ(Editor)：dutyadmin)

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